1)使用前，在关机状态下，将隔热盖打开，把包好锡纸的艾片用工具（如镊子）放入主机加热槽内，艾片必须完全没入加热槽内，盖上隔热盖。

　　2)将坐灸垫电源插头插入AC220V电源插座，打开背后的电源开关给主机供电，听到“”声后，按键蓝色指示灯闪烁，仪器进入待机状态。

　　3)长按“ON/OFF”键1秒，仪器开始启动，默认时间：30分钟，温度档位：低档，按键蓝色指示灯亮，坐垫透气孔射出红光。

　　4)启tst动后，可短按“ON/OFF”键选择温度档位：低档，中档，高档（循环切换），按键指示灯颜色与档位对应为：低档：蓝色，中档：橙色，高档：红色。

　　5)启动后，可短按“TIME”键选择使用时间，30分钟，45分钟（循环切换），按键指示灯颜色与档位对应为：30分钟：蓝色，45分钟：橙色。

　　6)倒计时结束后，主机会自动停止加热，仪器停止工作(工作中也可通过长按“ON/OFF”按键来停止工作)。

　　7庭秘密)使用结束后，本机设有自动散热功能，即主机停止加热但是风扇会继续运作，散热2分钟左右停止工作，在此阶段禁止主动关闭电源开关或拔下电源线。

　　8)待仪器散热冷却后，打开隔热盖，为避免烫手，用工具（如镊子）将艾片从加热槽内取出并盖上隔热盖。

　　9)使用期间请注意保持进风口周围通风顺畅，不可有阻挡物存在。

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